Vor-Fragebogen

Herzlich willkommen!

Vielen Dank für Deine Teilnahme am Programm. Bevor Du mit der vierwöchigen Entdeckungsreise startest, möchte ich Dich bitten, folgenden anonymen Fragebogen pro Person (Dauer ca. 15 min) auszufüllen. Nach dem Abschicken der Antworten erhältst Du den Zugangscode für das Freischalten der Module, damit Ihr Eure Reise starten könnt.

Einverständniserklärung

Ich nehme an dem Programm freiwillig teil.
Ich weiss, dass die Angaben aus dem Fragebogen in anonymisierter Form gespeichert und im Rahmen der Masterarbeit verwendet werden.
Ich kann jederzeit und ohne Angaben von Gründen die Teilnahme am Programm widerrufen. Es entstehen mir dafür keine Nachteile.

Bitte kreuze an:

Ich bin einverstanden mit der Einverständniserklärung und möchte am Programm teilnehmen.

Ich bin nicht einverstanden und möchte am Programm nicht teilnehmen.

Kriterien für die Teilnahme

Ich nehme mit meiner Partnerin oder meinem Partner an dem Programm teil.
Mein Alter liegt zwischen 25 – 65 Jahren.
Ich führe seit mindestens 2 Jahren eine monogame Beziehung und lebe aktuell im gleichen Haushalt wie meine Partnerin oder mein Partner.
Ich leide nicht an einer schwerwiegenden psychischen oder körperlichen Erkrankung.
Ich erlebe keine akute Beziehungskrise, psychische oder physische Gewalt in der Beziehung.
Ich habe die Hauptseite auf der Website durchgelesen und bringe die nötigen Ressourcen und die Motivation mit, um den Vor-Fragebogen, das vierwöchige Programm und den Nach-Fragebogen zu absolvieren.

Bitte kreuze an:

Ich erfülle alle oben genannten Kriterien.

Ich erfülle nur teilweise die obgenannten Kriterien, weshalb ich nicht am Programm teilnehmen kann.

Anleitung für den Code

Bitte codiere Deinen Fragebogen, sodass die Anonymität gewährleistet ist.

Die ersten zwei Stellen setzen sich aus den ersten zwei Buchstaben des Heimatorts zusammen.
Die beiden letzten Stellen entsprechen dem Tag des Geburtstags, ohne Monat und Jahr.

Beispiel:

- Eigener Heimatort: Zürich --> ZÜ

- Eigener Geburtstag: 25.04.1985 --> 25

- Heimatort Deiner Partnerin oder Deines Partners: Bern --> BE

- Geburtstag Deiner Partnerin oder Deines Partners: 06.01.1980 --> 06

Eigener Code = ZÜ25BE06
Bitte merke Dir Deinen eigenen Code, da Du ihn für den Abschlussfragebogen nochmals brauchst.
Der Code für Deine Partnerin oder Deinen Partner wird genau umgekehrt dargestellt: BE06ZÜ25

Dein Code

Dein Alter

Dein Geschlecht

Hast Du Kinder, die im gleichen Haushalt leben und noch nicht 18 Jahre alt sind?

Wie zufrieden bist Du grundsätzlich in Deiner Partnerschaft?

Wie zufrieden bist Du, wenn Du Dein gesamtes bisheriges Sexualleben in Betracht ziehst?

Sexualität ist mir in der Beziehung wichtig.

Zufriedenheit in der Paarsexualität

Wenn Du an die Paarsexualität in den letzten sechs Monaten denkst, bitte stufe deine Zufriedenheit entsprechend ein:

Wie zufrieden bist Du mit:

der Häufigkeit der sexuellen Paaraktivitäten.

der Vielfalt der sexuellen Paaraktivitäten.

der sexuellen Kreativität in der Paarsexualität.

Deinen sexuellen Körperreaktionen in der Paarsexualität (z.B. sexuelle Erregung, Orgasmus etc.).

der Art und Weise, wie mein Gegenüber auf meine sexuellen Bedürfnisse eingeht.

der Paarkommunikation über sexuelle Wünsche und Bedürfnisse.

der Balance zwischen dem, was Du beim Sex gibst und dem was Du erhältst.

Deiner emotionalen Stimmung nach der Paarsexualität.

Sexuelle Lust

Beantworte bitte folgende Fragen auf Basis dieser Definition der sexuellen Lust:
Sexuelle Lust ist ein subjektives Gefühl, das zu einer sexuellen Aktivität motiviert. Sie kann bereits vor dem sexuellen Akt vorhanden sein oder z.B. durch Berührungen oder visuelle Anreize während des Aktes entstehen.

Woran merkst Du, dass Du Lust auf Sex hast?

Wie nimmst Du den Trend Deiner sexuellen Lust über die Beziehungsdauer wahr?

Welche Gedanken oder Vorstellungen hast Du über sexuelle Lust im Laufe einer Beziehung, sowohl positive als auch negative?

Wie oft hättest Du gerne im letzten Monat sexuelle Aktivität mit Deiner Partnerin oder Deinem Partner erlebt? (z.B. Berührungen an den Genitalien, orale Stimulation, Geschlechtsverkehr etc.)

Wie oft hattest Du im letzten Monat sexuelle Gedanken, die Deine Partnerin oder Deinen Partner miteinbeziehen?

Wenn Du sexuelle Gedanken hast, wie stark war Dein Verlangen, diese mit Deiner Partnerin oder Deinem Partner sexuell auszuagieren? 0 = kein Verlangen / 8 = starkes Verlagen

Welche Strategien habt ihr als Paar entwickelt, um sexuelle Lust in eurer Partnerschaft aufrechtzuerhalten oder zu fördern?

Welche dieser Strategien hast Du als besonders wirksam erlebt? Und warum?

Gab es Strategien, die sich als wenig hilfreich oder nicht umsetzbar erwiesen haben?

Welche negativen Einflussfaktoren auf die sexuelle Lust nimmst Du im Alltag wahr?